Образование
Дополнительная образовательная программа спортивной подготовки по виду спорта «гиревой спорт» (далее – Программа) предназначена для организации образовательной деятельности по спортивной подготовке с учетом совокупности минимальных требований к спортивной подготовке, определенных федеральным стандартом спортивной подготовки по виду спорта «гиревой спорт», утвержденным приказом Минспорта России 09 ноября 2022 года № 944 [1] (далее – ФССП).
Гиревой спорт — циклический вид спорта, в основе которого лежит подъём гирь максимально возможное число, раз за отведённый промежуток времени, положении стоя. В соответствии с Всероссийским реестром видов спорта, гиревой спорт включает в себе следующие дисциплины:двоеборье,рывок,толчок по длинному циклу.
Спортивная гимнастика по группам видов спорта относится к сложно-координационным видам. Спортивная гимнастика включена во Всероссийский реестр видов спорта и включает в себя следующие основные спортивные дисциплины (юноши):
Многоборье,вольные упражнения,конь,кольца,опорный прыжок,параллельные брусья,перекладина
Гимнастика является технической основой многих видов спорта, соответствующие упражнения включаются в программу подготовки представителей самых разных спортивных дисциплин. Гимнастика не только дает определенные технические навыки, но и вырабатывает силу, гибкость, выносливость, чувство равновесия, координацию движений.
Целью Программы является достижение спортивных результатов.
на основе соблюдения спортивных и педагогических принципов в учебно-тренировочном процессе в условиях многолетнего, круглогодичного и поэтапного процесса спортивной подготовки.
Основными видами (формами) обучения при реализации дополнительной образовательной программы являются:
- групповые и индивидуальные тренировочные и теоретические занятия;
- работа по индивидуальным планам спортивной подготовки;
- тренировочные сборы;
- участие в спортивных соревнованиях;
- инструкторская и судейская практика;
- медико-восстановительные мероприятия;
- тестирование и контроль.
Работа по индивидуальным планам спортивной подготовки осуществляется на этапе совершенствования спортивного мастерства.
Учебно-тренировочный процесс проходит в соответствии с годовым учебно-тренировочным планом спортивной подготовки, рассчитанным на 52 недели.
Продолжительность одного учебно-тренировочного занятия устанавливается в астрономический часах с учетом возрастных особенностей и этапа (периода) подготовки занимающихся и не может превышать:
- этап начальной подготовки – 2 часа;
- учебно-тренировочном этап (этап спортивной специализации) – 3 часа;
- этап совершенствования спортивного мастерства – 4 часа;
При проведении более одного тренировочного занятия в день суммарная продолжительность занятий не может составлять более 8 часов.
